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炙子风味烤牛肋条(7/7)
我选的牛肋条,肥瘦相间,口感好,一定一定要放置到常温,化透!否则外面熟了,里面红心。
斜刀切成1毫米的片,这样比较保险,容易处理,不用腌制
这是一口铸铁锅,铸铁锅好处是耐干烧,储热性能好,普通锅食材下锅后温度迅速下降,影响口感。铸铁锅可以想象成是炙子烤肉的铁板!!!!! 烧热,冒青烟就行!
下肉片,别着急翻动,一面熟透后,也锁住了肉的水分。一面熟后翻面! 大概从一面看到变色就可以翻面了!
就是这样,加入少许糖,盐,黑胡椒
加入蒜片!!翻炒关火
我用一个电炉加铁板的形式,以洋葱垫底!防止糊锅!! 倒上啤酒吧