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减肥餐~香煎鲷鱼(6/7)
根据食材的种类和分量,备好
鲷鱼洗净,切段
鲷鱼预处理(撒盐、百里香、黑胡椒碎)
刷上菜籽油
热锅冷油,放下鲷鱼,香煎
翻面,再煎一会
即可出锅享用