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山药肉松圈圈饼~宝宝辅食(10/16)
准备食材:杂粮米25克、山药50克、胡萝卜20克、鸡蛋2个、芝麻海苔肉松适量、芝麻酱适量。
将杂粮米倒入碗中,浸泡10分钟,清洗干净。
按照1:1.2的比例在淘洗好的米中倒入清水,上锅蒸成米饭。
蒸米饭的时候,把山药去皮,切成小片。
胡萝卜去皮清洗干净,切碎。
蒸好米饭,放凉,倒入搅拌杯中,再加入山药、胡萝卜,最后打上2颗鸡蛋。
启动搅拌机,搅拌成细腻的米饭糊。
把搅拌好的米饭糊倒入裱花袋中。
点心机预热好,刷上少许的热炒油。
把米饭糊挤入点心机的模具中,不要挤入太多,以免溢出来。
扣上点心机,等着圈圈饼熟透就可以了~
等待3分钟左右,圈圈饼就熟透了,拿出来就可以了~
想要做好看的圈圈饼,还要有一步哦,重新在模具中挤入米饭糊,把刚做好的圈圈饼,放在刚挤好的面糊上,等待3分钟,好看的圈圈饼就完成了~
再配上适量的芝麻酱。
撒上适量的芝麻海苔肉松,肉松甜
松松软软的,宝宝用手拿着就能吃了,两口就能吃掉一个,配上一杯牛奶就可以做早餐了,营养丰富,操作还简单~