安装App
玉灵膏(4/4)
将桂圆放入水中泡软后搅碎
倒入搅碎的花旗参粉
将搅匀的的桂圆及花旗参放入炖盅炖40小时
炖好的玉灵膏放入冰箱,每晚临睡前一勺用开水化开服用