咖啡坚果酱：巴旦木放烤箱里150度烤8-10分钟，这样可以让巴旦木更容易被打碎，不烤也可以
咖啡坚果酱：先把巴旦木放进料理机打碎成粗糙粉末，接着加入奇堡黑白速溶咖啡粉、无糖可可粉、椰枣和椰子油，继续打碎成粘稠的坚果酱
咖啡坚果酱：放进干净的容器里，早上可以搭配吐司或者燕麦粥来吃
牛奶奇雅籽布丁：用奇雅籽、牛奶、蜂蜜、混合，放到一个单独的碗里面，冰箱冷藏3-4个小时
拿铁咖啡奇雅籽布丁：奇堡黑白速溶咖啡用热牛奶冲泡好，加入奇雅籽、蜂蜜混合冰箱冷藏3-4个小时
香蕉加无糖可可粉碾碎并搅拌均匀，然后把泡好的奇雅籽布丁们，一层一层落在一起就可以了。最后加一些樱桃和坚果碎点缀
梦龙冰淇淋：香蕉去皮放进冰箱冷冻7-8个小时后，用料理机加冰咖啡也打碎，并放进冰淇凌模具中，放进冰箱冷冻2个小时左右
黑巧隔水融化，加入一些椰子油，搅拌到顺滑的程度，香蕉可可脱模，放进黑巧中蘸均匀然后简单冷冻几分钟就可以拿出来吃啦
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