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蟹腿玉子烧三明治(3/10)
蛋黄和蛋清分别打在两个容器内
蟹腿肉蒸熟切成碎放入放入蛋清中备用
锅内刷油倒入1/2蛋清煎至凝固卷起
再倒入1/2的蛋清煎至凝固卷起
再倒入蛋黄液煎至凝固卷起，再倒入1/2蛋黄液
卷好后的蟹腿玉子烧
吐司抹上沙拉酱（大家可以选择自己喜欢的酱）
放上生菜，玉子烧，西红柿，火腿
用保鲜膜包好切开，蟹腿玉子烧三明治就做好啦
颜值，饱腹，营养都有咯……