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宝宝辅食之蔬菜藜麦粥(0/9)
准备好食材
西兰花,胡萝卜,南瓜,山药切成小块,切好的山药最好是用清水浸泡,防止氧化变黑
准备好美的BB亲子煲
把洗净的大米放入玻璃内胆中,加入黎麦,再加入清水,这边的藜麦是免洗的,如果是平常吃的要提前浸泡两个小时,还有清水的用量可以根据宝宝的软硬程度来调节
盖上盖子,选择蔬菜粥
结束前20分钟时,再加入胡萝卜,西蓝花,山药,南瓜
程序结束之后,调入少许的盐就可以啦
做好的蔬菜粥口感细腻,适合宝宝的肠胃,粘稠绵软好吞咽
赶紧为宝宝做起来吧