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三鲜砂锅(7/8)
将豆腐切成薄片，其余食材洗净备好
平底锅入油，放入鹌鹑蛋，蛋饺和豆腐块微煎
煎到鹌鹑蛋表皮微焦，豆腐及蛋饺表面微黄
锅中放水，把所有的食材倒入煮至沸腾，放入青菜，加入一块浓汤宝（没有浓汤宝可以加盐及鸡精代替）
加入两把粉丝，煮至粉丝绵软
加入少许芝麻油调味
清甜又可口
想要减脂的mm也很合适哦