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【膳食】南瓜烧排骨(9/13)
准备好原材料;
将排骨放入冷水中, 加入几片姜和适量的料酒;
将焯过水的排骨冲净备用;
烧热锅,放入适量油和冰糖一起炒;
炒到冰糖完全融化后成棕色;
下入焯过水的排骨一起翻炒, 直至糖色完全粘在排骨上;
再转入煲中, 加入适量的红烧汁和料酒;
加入适量的水, 再将八角, 桂皮等大料和小葱节一起下入;
盖上盖,煮上十五分钟;
下入切成块的南瓜;
加盖一起煮上五分钟;
大火收部分汁, 加入盐和胡椒粉调味;
装入碗中