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宝宝辅食_鸡肉杂蔬午餐肉(4/11)
准备食材
胡萝卜切成小丁
胡萝卜放入搅拌机搅碎备用。
鸡胸肉切条加入1个鸡蛋放入搅拌机打碎。
打好的鸡肉泥内放入胡萝卜碎，青椒丁搅拌。
再放入10g面粉搅拌均匀。
容器内壁刷油，倒入鸡肉蔬菜糊。（容器底部最好放个硅油纸，好脱模，我这次只刷了油，效果不如有硅油纸的好脱）
8.容器上盖保鲜膜放入蒸锅内蒸20分钟关火，再焖5分钟。
出锅后倒扣冷却后脱模。
切片摆盘，完成。
看看怎么样，搭配吐司做成三明治，或配面条，配鸡蛋饼吃是不是也很好呢？自己在家给宝宝做即卫生又新鲜。宝宝吃的健康才是第一位!!