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元气满满三明治(3/13)
备好食材切好待用。
虾仁、金枪鱼我用辣味和芝麻味沙拉汁混合拌匀，这个根据自己口味，也可以不用沙拉汁。
鸡蛋和火腿煎熟待用。
土司片抹上自己喜欢的沙拉或番茄酱。
铺上西生菜 虾仁 火腿
铺上紫甘蓝点缀，第一片完成。
盖上第二片面包片，放上煎蛋涂上番茄酱。
铺金枪鱼、紫甘蓝。所有配料根据个人喜好。
再盖上第三片面包片。
保鲜膜裹紧包好。
切开即可。专用切面包的刀好切一些哦。
元气满满。。。美好的一天从早餐开始。
方便好吃。