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#节后清肠大作战# 【Arya独创】菠萝苦瓜鸡(2/4)
准备步骤: 1、鸡肉:切块,加料酒、盐、黄豆酱,腌制10-15分钟 2、苦瓜:洗,去囊,对半切开,在切成段(约手指般的长度和宽度) 3、菠萝:切中等大块 4、蒜头:切粒 5、生姜:切丝 6、葱:切葱段或葱花
❶老规矩,热锅凉油 ❷放入蒜头姜丝爆香 ❸加入腌制好的鸡肉 翻炒,至表皮变色 ❹加入苦瓜,继续翻炒 ❺加水,刚好淹没食材 ❻倒入黄豆酱,五大勺 ❼用铲子翻至均匀,盖锅盖焖煮
苦瓜和鸡肉都变色啦! 烧汁也剩下不太多啦! 此时菠萝君该下锅喽~ 加入菠萝,翻炒翻炒 炒到菠萝的表面都裹着酱汁 撒上葱花,盖锅盖焖一分钟
关火,起锅! 请开始你的摆盘表演! 手机先吃,上传笔记(别忘了啊) 最后,请用舌尖去感受它的美味吧!