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萝卜干蒜苔炒烟熏腊肉(4/7)
首先,湖南湘西的烟熏腊肉,我选择买五花肉半肥瘦的,把洗米水放在锅里煮开,腊肉先不要切一片片,把整块腊肉放进去热洗米水里面煮十分钟,用干净的布把腊肉表面烟熏的灰烬尽量搓洗干净
蒜切粒末,指天椒切碎,腊肉切片,萝卜干切段或者粒,蒜苔切段,青红尖椒切滚刀块
热锅,放两片五花肉,炒出油!这样就不用放花生油了,因为我家不喜欢放太多油,就利用五花肉本身的油
出油后,先放蒜末和指天椒下锅爆香,再放五花肉
炒到五花肉变色,出油,就下萝卜干翻炒,加少许水焖7-10分钟
再下蒜苔和青椒翻炒,再放少许酱油翻炒,不用放盐,
✅完成咯