山药荷叶粥,清热不伤脾(2/5)
准备好所有食材
粳米泡发2小时后,洗净待用
山药泡发20分钟,洗净待用,荷叶洗净,切小片待用
所有食材入炖盅,加水300ml,炖煮1.5小时
出锅前选择加盐或糖即可