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体重控制人群15分钟营养早餐#雀巢营养健康#(10/12)
准备好食材
土豆去皮,切成块上锅蒸熟。
鸡肉洗净,切成小块,加半勺料酒腌制。
胡萝卜洗净切片。
把胡萝卜和玉米焯熟。
把鸡肉焯熟。
 把豆泥压碎。
放入蔬菜和鸡肉。拌匀,放入半克盐调味。
将雀巢美式浓烈晨光把咖啡胶囊放入雀巢咖啡多趣酷思Genio胶囊咖啡机。Genio咖啡机造型时尚、独特,酷似一只小企鹅,根据胶囊上的建议水量调整水量杆到XL格,然后放进胶囊托,准备工作就完成了。 胶囊托可以根据自己的口味选择,但是不管是哪一种口味,都有馥郁坚果香及浓烈口感。因为它们甄选自东非、南美阿拉比卡咖啡豆,由专业咖啡师调合了超过10种不同风味形成的黑咖啡,将10g咖啡粉浓缩在这一颗小胶囊中。
选择XL水位,点击红色按钮,仅需一分钟一杯咖啡就做好了。雀巢咖啡多趣酷思胶囊咖啡机有八段式水位选择,可以根据自己的口味,精确萃取香醇咖啡。
将咖啡倒入脱脂奶,搭配全麦吐司,水煮蛋,玉米鸡肉蔬菜土豆泥,即可上桌。
成品