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鲜虾牛肉炒面#雀巢营养早餐#(4/11)
首先将面条煮至8分熟。(锅中水烧开后,下面)煮好的面条捞出,过冷水,冲洗几遍,直至面条不粘稠。
过好冷水后放在蒸帘上,淋干水份。放器具中,加入橄榄油拌均匀。拌均匀后再次放在蒸屉上,晾干。
酱牛肉切片,虾洗干净,小青菜洗干净。
起油锅,加入切好的牛肉片煸炒。炒至变色。
加入清洗干净的鲜虾。
加入料酒,再加入生抽。煸炒均匀,至虾熟。(酱牛肉是熟的哈)
再加入煮好并晾干的面条,加入蚝油。
再加入青菜,中小火炒至均匀。
加入白砂糖提鲜,炒至均匀,可以关火。(我没有加盐,可以根据个人口味选择是否需要加盐。)
盛出装盘,早餐来一盘,搭配一杯牛奶,早餐营养全面。
我要开动了呦~