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腊味煲仔南瓜饭(7/7)
把大米泡半小时，用电饭锅蒸上
准备上海青，南瓜，鸡蛋，腊肠，葱花，姜末
准备图片调料
半勺糖，半勺芝麻油，一勺蚝油，两勺清水，三勺生抽，适量盐，混匀！
待大米把锅里的水分吸收了，就把食材全部放进去，中间打一个鸡蛋，盖盖子再焖20分钟，只到南瓜糯软，即可。
最后倒上调味汁，盒盖焖5分钟，搅拌，一道美味，营养，简单，省事的腊味煲仔南瓜饭，就可以上桌了，再配个清汤，舒服又营养！
忘记了一步，上海青放入之前，要焯水啊！