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玉米莲藕排骨汤#雀巢营养早餐#(2/6)
玉米洗净切块。
莲藕洗净切块。
排骨焯水。
砂锅内放入玉米，莲藕，排骨，姜片加大半锅水。
大火烧开，转小火2小时。
撒上葱沫，盐，汤清甜、滋润，最适合夏秋之交的滋补汤品。