玉米莲藕排骨汤
清甜、润燥,最适合夏秋之交的滋补汤品。
106克
105克
97克
1730
千卡
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步骤1/6
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玉米洗净切块。
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步骤2/6
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莲藕洗净切块。
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步骤3/6
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排骨焯水。
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步骤4/6
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砂锅内放入玉米,莲藕,排骨,姜片加大半锅水。
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步骤5/6
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大火烧开,转小火2小时。
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最后一步
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撒上葱沫,盐,汤清甜、滋润,最适合夏秋之交的滋补汤品。
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发布于 2018-08-23
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