安装App
红枣莲藕泥·辅食(0/8)
1.准备好红枣和新鲜的莲藕。
2.洗净莲藕,去皮,切掉头尾切片,注意挑选外皮光滑,呈黄褐色的藕节,发黑或者有酸味的千万不要购买。将红枣浸泡20分钟左右。
3.莲藕和红枣放入蒸锅中,蒸20分钟左右。
4.红枣取出去皮,去核。
5.将处理好的红枣,加入适量水打成泥。
6.将蒸好的莲藕放入料理机中加水打成泥。
7.将莲藕泥和红枣泥加入米粉,搅拌均匀,就可以给宝宝吃啦。
8.同样把剩下的装入辅食盒中,后两天添加继续观察。