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春日便当(三)(3/7)
牙签肉买的超市冷冻成品,不用解冻,直接烤箱180度15分钟,烤箱也不用预热
甜豌豆去除两侧筋,与芦笋、秋葵绿色蔬菜焯水,焯水的时候加少许盐以保持菜的翠绿色
蔬菜焯熟后捞出,胡萝卜切细丝焯熟
胡萝卜捞出,各种火锅丸水中煮熟
鸡蛋平锅煎熟
准备一个小模具,在胡萝卜、南瓜、白萝卜上刻出图案
准备好所有材料就可以组装了,米饭上再撒些黑芝麻作为装饰