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宝宝补钙补锌汤饭(3/7)
电饭煲煮饭的同时准备食材，瑶柱要提前泡发。
瘦肉和瑶柱放料理机打成泥或用刀剁成肉泥
西兰花切末，口蘑切小丁
锅里放少许油，倒入口蘑和瑶柱肉泥小火翻炒香，加水
水开后和米饭一起倒入砂锅小火煮10分钟
加入西兰花，少许盐
鲜香的汤饭做好了。