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减肥零食-代餐能量棒燕麦饼干(3/7)
麦片里放蜂蜜
黄油隔水融化，想增加点香味所以用了黄油，想减肥可以用橄榄油，也有用玉米油的
黄油倒进去
奶粉倒进去，也是喜欢奶香味，比较解馋，想减肥的用脱脂奶粉，或者不放奶粉
搅拌均匀，大概一百多下
放在烤纸上，盖上保鲜膜，擀成均匀大概5mm的厚片
烤箱预热170°，上下火15分钟，看到变色，闻到奶香味即可，烤好后焖几分钟，据说会更酥脆，取出切块。