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减肥水果瘦身沙拉 减脂早餐 +香蕉奶昔#博世红钻家族#(9/10)
各种水果蔬菜洗净备用，碗里垫上生菜
芒果切粒，还有两片画十字翻起来
加入适量酸奶再放上蓝莓、芒果
将水煮蛋切块摆好
一根熟香蕉 加牛奶打成奶昔
倒出备用
摆盘，放上麦片 早餐就完成了
如果你觉得吃不饱还可以加一个小餐包
完成
完成