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夏威夷时蔬海鲜拌饭(6/6)
准备食材
藜麦和水以1:2的比例放进汤锅里煮沸，放一点盐，然后转小火盖上锅盖焖15分钟，或者知道水分被藜麦完全吸收
三文鱼切成小块，小萝卜和黄瓜切片，青豆用水焯熟
把煮好的藜麦盛到碗中，依次放入三文鱼、小萝卜、黄瓜、青豆和牛油果
调酱汁：4勺酱油、1勺米醋、1勺芝麻油，用勺子搅拌均匀，然后浇在饭上，最后撒一点黑芝麻装饰
然后就可以开吃了