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豆角茄子#鲜香滋味 搞定萌娃#(8/13)
准备材料,将茄子和豇豆洗净切成长条状。
锅中倒入适量油,热至7成后倒入茄子,炸茄子至表面变软。
捞出茄子,沥干油备用。
用剩余的油,倒入豇豆,炸至表皮起皱,豆角一定要炒熟,以防中毒。
捞出沥干油备用。
此时锅中留下少量的油,倒入花椒。
倒入蒜、干辣椒,快速炒出香味,加入干辣椒是为了提味,其实并不辣,小朋友吃完全没问题。
倒入炸过的茄子和豇豆。
适入适量的家乐热炒鲜露,大约一勺的量。
再倒入小半勺的耗油,再加入少许的清水,翻炒入味。
尝一下味道,视情况补充少许的盐,翻炒均匀即可起锅。
一道美味的下饭菜就完成啦,是不是很简单?
鲜香好滋味,让孩子爱上吃饭。