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减脂早餐(1/4)
鸡蛋蛋散，放牛奶，盐，打匀。平底锅放小块黄油，把鸡蛋倒入锅里。不停拨动打散至凝固，然后乘出。
吐司放进锅内稍稍煎一下至黄色。
鸡肉火腿放入锅中两面煎至金黄乘出。
kiwi berry对半切开，装盘，即完成。