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丹青菜谱®＆蒲公英豌豆鸡肉粥@抗菌消炎、调和脾胃、增强免疫力(8/10)
大米40克，两遍淘洗干净
豌豆剥皮洗净
鸡肉切小丁
蒲公英切小段
大米加500毫升矿泉水，中火煮开，加入豌豆再煮开，转小火煮
锅里加1勺油烧热，加入鸡肉丁炒五成熟，加入蒲公英炒至鸡肉熟透
盛出备用
粥煮熟烂黏稠，加入炒好的鸡肉丁和蒲公英，
再煮5分钟，关火即可。
成品