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苦瓜肉丝(6/8)
苦瓜对半破开,用勺子挖去籽瓤,切6毫米左右厚片,大蒜切片,小米辣斜刀切圈,里脊肉切丝,将腌肉调味料集中抓匀上浆备用。
坐锅烧热下花生油烧辣
将肉丝滑至全部变色捞出肉丝,留下剩余的油
下苦瓜,蒜片,小米辣翻炒10秒
给盐,鸡粉,料酒翻炒一分钟
下肉丝翻炒一分钟关火出锅
盛盘
成品图