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核桃仁拌木耳#健身修复食谱#(0/5)
核桃用工具去壳，小片木耳用冷水泡发。
核桃仁用开水泡30秒，剥去外衣，木耳洗净去蒂。
锅放水烧开，放点盐和油，下木耳焯水1分钟。
制作调料：将所有调料放在一起，加一点开水稀释，微波炉转1分钟。
将木耳和核桃放在碗里，浇上调料拌匀即可。