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意式烘烤鲈鱼(8/8)
准备好烤鱼的材料;​
鱼洗净,并在两侧各划上两刀,方便入味和快熟;​
在鱼身上撒上适量的盐、胡椒、和柠檬汁;
再用橄榄油按摩一遍,静置半小时左右至入味;
把迷迭香百里香随意贴点在鱼身上,剩下的卷起来塞在鱼鳃的位置,这样烘烤后鱼肚子里的腥味儿也会被化解;
洋葱和土豆分别切丝切片,同样撒上盐和胡椒,再摆上处理好的鱼,烤箱预热200度,烤制20分钟左右至熟即可。
烤鱼的时候可以着手做罗勒酱~揪一把罗勒叶,洗净;当然超市里也会有现成的卖,图方便直接买就好;
罗勒叶、橄榄油、大蒜两三瓣、松子一小把,直接丢进料理机进行搅拌,成均匀的糊状即可。