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无油土豆塔——所有的营养美味尽在这一杯(4/8)
烤箱预热180℃。两个鸡蛋，蛋黄蛋清分开，不需要特别严格，不是做甜品，嘿嘿～
土豆切丝拌入蛋清中
放入模具，尽量中间弄空一点，留个凹陷好放后面的菜。然后放入烤箱180℃烤15分钟。
烤土豆的时间足以准备这些菜啦。西蓝花，紫甘蓝，洋葱，蘑菇，火腿分别切丁。
不用放油，直接入锅翻炒，最好用不粘锅噢～颜色是不是很漂亮啊？放适量盐和黑胡椒
将炒好的肉肉菜菜放入烤好的土豆上面，淋上鸡蛋黄，再次放入烤箱，180℃烤10分钟
然后，当当当当～成品出炉啦，外焦里嫩的土豆塔，包裹着丰富的食材，真的是香一个字了得
然后切开是这样的，yummy~