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美容养颜的银耳糖水(1/4)
紫薯去皮切块 银耳泡发 沙锅放水水开后 先煲银耳40分钟 感觉银耳出胶质后 加入紫薯 与冰糖 煲20分钟 就可以了。
成品图
木瓜 泡发银耳 黄糖（或冰糖） 木瓜去皮去籽切小块 煲里加水 木瓜与银耳 黄片糖 一同放进去 煲1.30分钟 就可以。
成品图