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火腿黄瓜蛋炒饭(瘦身餐)(4/8)
黄瓜，火腿肠切颗粒，不要太多
打好一个鸡蛋
准备一碗冷饭
现在亲们开始放油，不能放多啦，放多了就不是瘦身餐了哦
现在开始煎鸡蛋啦，用小火炒，然后炒碎
把米饭到进去翻炒
然后亲们接着就是放入黄瓜，火腿肠记得加盐哦
成品