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初秋温拌菜 高钙低热量 五彩养颜拌六丝(0/3)
绿豆芽去掉根部,下热水焯水到成熟,捞出放到一个大一点的盆里,胡萝卜丝也下水稍微烫3秒钟,马上捞出来
豆皮丝烫水2-3秒捞出来,黄瓜丝生的放进去
木耳丝放入热水烫5-8秒钟,捞出放入盆中,再加入切好的香菜,盐,柠檬片和辣酱油,蜂蜜拌均匀即可食用