1.红豆，莲子和紫米先用水提前泡半天。2.在砂锅里面放八成水，接着倒入事先泡好的红豆，莲子和紫米，还有白糯米大火煮二十分钟。3.放入桂圆干和红枣转小火煮十五分钟。4.随后放入枸杞和冰糖。6.盛出即可品尝。（冰镇的味道也很好）