自制减肥——苹果醋(1/3)
将苹果洗干净，抹干水份，切成片，然后一层冰糖一层苹果，然后加入白醋，拧紧瓶盖。（瓶子也要抹干水）
放在阴凉的地方泡三个月后，早、晚用苹果醋兑水饮用。
前段时间我就泡了苹果醋，喝了十五天减了4斤。再继续喝看能减多少斤。