自制减肥——苹果醋
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这个方子是女人圈的肖小琴用过,而且还减了八十斤,效果不相当错的。
营养分析
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8克
4克
827克
390
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将苹果洗干净,抹干水份,切成片,然后一层冰糖一层苹果,然后加入白醋,拧紧瓶盖。(瓶子也要抹干水)
-
步骤2/3
放在阴凉的地方泡三个月后,早、晚用苹果醋兑水饮用。
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最后一步
前段时间我就泡了苹果醋,喝了十五天减了4斤。再继续喝看能减多少斤。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-18
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