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营养汤(6/6)
先把骨头冷水入锅，煮沸后，倒入冷水中去血沫
把骨头冷水入锅，加几片火腿肉，加料酒和姜，开炖
在炖的空隙，把胡萝卜，木耳，西兰花准备好
小火一个小时后，把木耳，胡萝卜，玉米一起大火煮
最后放入西兰花
大功告成