凉拌三丝

－ 准备食材 －

• 绿豆芽 200g
• 海带丝 100g
• 胡萝卜 1根
• 香菜 1根
• 红油 2勺
• 酱油 2勺
• 盐 少许
• 白糖 少许
• 青花椒油 1勺
• 香油 2勺
• 姜蒜水 适量

－ 步骤 －

• 1.海带丝，粉丝、胡萝卜丝，绿豆芽煮熟捞出

• 2.依次调入：姜蒜汁一碗

• 3.酱油，鸡粉，白糖，盐、自制红油2大勺，青花椒油1勺，香油2勺，

• 4.放入香菜一起用小手给它拌均

• 5.上桌撒点芝麻和香菜点缀

• 6.爽滑开胃的凉拌菜

• 7.可下饭了