20250812 星期二农历六月十九一个人甭管自己几岁享受每一个当下做喜欢做的事情因为这才是生活该有的模样早餐1、蒸玉米🌽、南瓜🎃2、咸菜炒年糕咸菜腌好冷冻的菜场买的年𥼚肉片笋蘑菇🍄切成片先放入锅内炒加入少许的咸菜炒一下放入年糕条沿锅边淋一下开水加盖烧一下年糕变软了放点盐和葱搅拌几下出锅即可3、蒸了番茄干菜毛豆笋片汤煎蛋🍳4、鸡胸肉西兰花🥦炒黑木耳小番茄🍅李子香蕉🍌打鲜牛奶

20250812 星期二农历六月十九一个人甭管自己几岁享受每一个当下做喜欢做的事情因为这才是生活该有的模样早餐 1、蒸玉米🌽、南瓜🎃 2、咸菜炒年糕咸菜腌好冷冻的菜场买的年𥼚肉片笋蘑菇🍄切成片先放入锅内炒加入少许的咸菜炒一下放入年糕条沿锅边淋一下开水加盖烧一下年糕变软了放点盐和葱搅拌几下出锅即可 3、蒸了番茄干菜毛豆笋片汤煎蛋🍳 4、鸡胸肉西兰花🥦炒黑木耳小番茄🍅李子香蕉🍌打鲜牛奶