是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
好动爱吃鬼Arya 2019-12-09

关注

🌟减脂菜一锅端~酸多多煮鱼🐟

🌟Hello,大家好,我是好动爱吃鬼Arya! 这一期的话题太适合我啦!减脂健身美食✌️ 🌟今天做的叫:酸多多煮鱼🐟 鱼肉蛋白质丰富,买回来切块,两面煎 另起锅放入咸酸菜,加水煮沸,放鱼块 出锅前顺手把低热量的西生菜放进去煮熟,超简单!热气腾腾一锅端! 那味道啊~连汤汁都喝光,舔盘子😋 🌟下班了,快去市场买各种咸酸菜吧😉 *温馨提醒:咸酸菜记得用清水多洗几遍,去掉过多的盐分哦! 🌟我是Arya,热衷于钻研吃不胖的美食,防止走丢,留个赞👍,顺便关注一下哦😘 健身行动派 吃出好身材 我要上首页 秀晚餐 我做的时候只有煎鱼这一步放了油 一下菜谱供大家参考哟😉

酸菜鱼

mzyyluck

4.7分

酸菜鱼(超市买酸菜鱼料包)

随遇而安1986

4.6分

酸菜鱼

mzyyluck

4.7分

即将离开微信
打开“豆果美食”