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脑洞大开的丘比
甜蜜一夏
变胖也要吃的甜品
创意料理组-中国家庭烘焙料理大赛
与众不同的甜甜圈，苹果吃法换花样，两片苹果夹豆沙，女儿超喜欢吃的。
苹果富含矿物质、维生素、有机酸等多种成分，具有生津止渴、养心健脾、防癌抗癌和养血安神等作用，这里用的苹果需要用到软绵口感的。
豆沙是自己炒的红豆馅，红豆加红糖，味道超好。含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。
苹果豆沙甜甜圈
你的笑好甜
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