让宝贝爱上每一顿饭
虾仁炒百合木耳㊙️
以前的胖子,现在的瘦子
5分
清蒸鲈鱼片,鲜美嫩滑,美味可口!😋鱼的营养价值非常高,它是低热量低脂肪高蛋白食物,营养丰富,提高免疫力、经常吃鱼益智健脑、健脾养胃、降低血压等功效!做法简单:鲈鱼切薄片,放入生姜丝,少许盐,1勺料酒,去腥增香,抓拌均匀,腌制5分钟!锅中水开后蒸鱼,把腌制好的鱼片和生姜一起放入蒸6分钟,蒸后,挑出生姜丝,倒掉盘中积水,倒入太太乐原味鲜小小瓶酱油和1勺油在熟4分钟!撒上葱丝、放少许白芝麻即可食用!太太
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