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减一点更好
健康每一餐
用空气炸锅做的鸡胸肉配时蔬，用太太太减盐酱油调味，低脂少盐更健康！
做法分享
1.鸡胸肉切成小块，加料酒，减盐酱油，蚝油，一点点糖提鲜，生粉，橄榄油搅拌均匀，腌制半个小时
2.土豆胡萝卜切小块，开水煮3分钟，西兰花开水烫一下捞出过冷水放入碗中，加少许盐，黑胡椒粉和少许油拌均
3.将腌好的蔬菜和鸡肉摆放在烤盘上表面撒上少许黑胡椒粒
4.空气炸锅烤180度烤25分钟左右即可！
酱香土豆排骨（空气炸锅少油少盐版）
蓝纹乳酪
4.9分
