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Janeny 2022-04-24

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海带豆干丝 …✨春天到了 减脂期开始 制作一道低卡减脂餐吧…干海带丝买回来上锅蒸20分钟左右就可以了 接着 洗净泡发备用 加上黄豆芽+豆干丝… 把碎肉提前腌制入味后煸炒至熟 加上豆干丝进一步的煸炒拌匀 再加黄豆芽煸炒拌匀 稍微加点生抽 糖入味儿就可以了 接着放入切好的韭菜 加点太太乐鸡精 这道美味儿的减脂低卡菜就制作好了 好吃无负担…

海带豆干丝 …✨ 春天到了 减脂期开始 制作一道低卡减脂餐吧… 干海带丝买回来上锅蒸20分钟左右就可以了 接着 洗净泡发备用 加上黄豆芽+豆干丝… 把碎肉提前腌制入味后煸炒至熟 加上豆干丝进一步的煸炒拌匀 再加黄豆芽煸炒拌匀 稍微加点生抽 糖入味儿就可以了 接着放入切好的韭菜 加点太太乐鸡精 这道美味儿的减脂低卡菜就制作好了 好吃无负担… 居家隔离不孤单 秀午餐

关晓彤低脂鲜辣汤 太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤

Miko的小厨房

5分

热度菜谱,美食推荐

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爱老婆首先就是要为她下厨,做了老婆最爱吃的宫保鸡丁,总吃不腻

小菁同学

5分

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