冷水焯一下捞出，晾干水放锅里炒至变色加点水煮十五分钟左右，再加青红椒，姜丝大蒜一起炒，很美味

冷水焯一下捞出，晾干水放锅里炒至变色加点水煮十五分钟左右，再加青红椒，姜丝大蒜一起炒，很美味

给菜谱评分:

鸡腿肉炒青椒

吃货zoe

4.7分