这段时间发现，有自己的兴趣爱好和能宅在家做的小事业太重要了。不然每天就变成了吃、睡和发呆。不过如果吃得少，宅家其实也有好处吖，因为非常适合减脂，少运动和少消耗，要是摄入热量要是变少了，能瘦！这段我吃得不多，但是每天在家都忙里忙外的，我体重居然稳定下降了两斤多，有变瘦的朋友举个手🙋🏻。🐱猫猫厨房｜今日份早餐 排骨莲藕汤🥣+鸡腿🍗+橙子🍊🔆快手小Tips：1️⃣汤是预约煲好的2️⃣鸡腿晚上腌好

秀早餐 这段时间发现，有自己的兴趣爱好和能宅在家做的小事业太重要了。不然每天就变成了吃、睡和发呆。 不过如果吃得少，宅家其实也有好处吖，因为非常适合减脂，少运动和少消耗，要是摄入热量要是变少了，能瘦！ 这段我吃得不多，但是每天在家都忙里忙外的，我体重居然稳定下降了两斤多，有变瘦的朋友举个手🙋🏻。 🐱猫猫厨房｜今日份早餐 排骨莲藕汤🥣+鸡腿🍗+橙子🍊 🔆快手小Tips： 1️⃣汤是预约煲好的 2️⃣鸡腿晚上腌好早上煮20分钟 3️⃣煮鸡腿的时候切橙子 4️⃣25分钟内完成✅ 今天吃什么？ 宅家美食日记 我的周末食光 秀午餐 烹饪小技巧

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