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流光舞 2019-09-08

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清新解腻的清椰可尔必思饮🍸甜橙蔬菜谷物沙拉🥗

今日早餐:甜橙蔬菜谷物沙拉🥗,清椰可尔必思饮🍶,自制月饼,苹果 又到月饼季,今天早上吃月饼,必须来一杯解腻的饮料,清甜的椰子水喝起来,配上蔬菜沙拉,月饼季一样不会胖! 材料:椰青一个,可尔必思100ml,冰块6块 做法:1,椰青打开取出椰子水,我买的开好的椰青,顶部取下插根管子就可以喝的那种,自己开太麻烦了! 2,杯中放入冰块,到入半杯椰子水 3,按自己口味倒入可尔必思,调匀即可 非常解腻,和月饼绝配!

虾仁水果酸乳酪沙拉

流光舞

4.5分

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