• 营养功效
  • 饮食宜忌

    • 挂面

    营养价值

    挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面，营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

    营养成分

    食部 100% 水分(克) 12.3
    能量(千卡) 348 蛋白质(克) 10.3
    脂肪(克) 0.6 碳水化合物(克) 75.6
    不溶性纤维(克) 0.7 胆固醇(毫克) —
    灰分(克) 1.2 维生素A(微克RE) —
    胡萝卜素(微克) — 视黄醇(微克) —
    硫胺素(毫克) 0.19 核黄素(毫克) 0.04
    尼克酸(毫克) 2.5 维生素C(毫克) —
    维生素E(毫克) 1.04 钙(毫克) 17
    磷(毫克) 134 钾(毫克) 129
    钠(毫克) 184.5 镁(毫克) 49
    铁(毫克) 3 锌(毫克) 0.94
    硒(微克) 11.77 铜(毫克) 0.39
    锰(毫克) 0.92 酒精(毫升)% —
    酒精(克) —

    忌

    Inappropriate

    适宜人群

    一般人皆可食用
    分类
    水产 芝士蛋糕 面包 中式糕点 戚风蛋糕
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